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婦人科医・小川真里子さん（54）の更年期ストーリー／始まりは頭痛＆めまい。HRT（ホルモン補充療法）を各種試しました
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更年期メンタル不調をセルフケア！「自分ファースト」の時間を持とう
吉野一枝先生の診察室より「婦人科で行う更年期のメンタル不調の治療例」
更年期メンタル不調をこじらせないためのセーフティネットとは？
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うつ、イライラ、動悸、不安感が止まらない！更年期メンタル不調の「リアル体験談」
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セックスのときに腟が濡れなくなりました。痛くて苦痛なので、つい夫を拒否……。何か手立ては？（44歳）【更年期のフェムゾーンの悩み】
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デリケートゾーンが痒い、ひりつく、軟膏を塗る前にすることは 老けないための「更年期から始めるシニアケア」
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柔軟性とハリのあるフェムゾーンを取り戻すマッサージ方法
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