HAPPY PLUS
https://ourage.jp/kounenki_no_chie/menopause/236391/

【対馬ルリ子さん×吉川千明さん対談・後編】気になるホルモン補充療法(HRT)とは、どんなもの?

本誌でもおなじみ、医学博士の対馬ルリ子先生と美容家の吉川千明さんの息の合ったかけ合いで、楽しくも内容のギュッと詰まった対談の後半です。今回は、2020年9月に発売された共著『「閉経」のホントがわかる本』のなかでも詳しく触れられている「ホルモン補充療法(HRT)」について語っていただきました。

 

お話を伺ったのは

対馬ルリ子さん 対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。産婦人科医、医学博士

対馬ルリ子さん
Ruriko Tsushima

1958年生まれ。対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。産婦人科医、医学博士。女性の生涯にわたる健康を推進するNPO法人「女性医療ネットワーク」を設立、さまざまな啓発活動や政策提言を行う。

ホームページはコチラ

 

吉川千明さん 美容家。オーガニックスペシャリスト。メノポーズカウンセラー

吉川千明さん
Chiaki Yoshikawa

1959年生まれ。美容家。オーガニックスペシャリスト。メノポーズカウンセラー。国内でのオーガニックビューティの第一人者。2020年から、対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座にて「更年期カウンセリング外来」を担当。OurAgeのコラム「ハッピー女神プロジェクト」も人気。

ホームページはコチラ

 

 

お二人がホルモン補充を重視しているのは、どうしてなのでしょう?

 

今回の著書では、ホルモン補充療法(HRT)について、いまだかつてないほどページ数が割かれ、治療の実際や効果などについても詳しく書かれています。

 

対馬 ホルモン補充療法はピルと混同されがちですが、ちょっと違います。ピルはエストロゲンと黄体ホルモン、ふたつのホルモンが一緒に入っていて、1日1錠ずつ飲むことで、ホルモンを安定させるという目的のお薬。一方のホルモン補充療法は、更年期に女性ホルモンが急激に落ちてきた人にホルモンをごく少量補って“軟着陸”させるためのもの。飲み薬もありますが、今はパッチやジェルが多いですね。

 

吉川 私が使っているのもパッチです。

 

吉川千明さん 対談シーン

 

 

対馬 ホルモンが急激にガーンと下がると不調が起こる。だからプロペラをつけて、ゆっくり安全に着陸させるのがホルモン補充療法なんです。更年期は、そのあとのほうが重要ですから。

 

吉川 そうそう。更年期に自分を大事にしてあげないと、その後の30年、40年の人生の質にかかわってきますよね。

 

対馬 ホルモン補充療法は乳がんリスクを高めるといわれていますけど、喫煙のほうがよほど大きいリスクです。逆に、大腸がんや骨粗しょう症が減るといったデータが世界的に認められていて、きちんと使えばいろんな健康メリットを引き出せるものでもあるんです。更年期には腟が乾燥するため性生活が困難になることも多いですが、女性ホルモンを補充することで、パートナーとの関係もよくなりますよ。

 

対馬ルリ子さん 対談シーン

 

吉川 HRTは必ずドクターの診察を受けて、お医者さまと一緒に治療方針を考えながら処方されるものだから、本来は安心なはずですよね。

 

対馬 もちろん、運動とか栄養といった生活の基本がまずあって、ホルモン補充療法はそこにプラスするもの。更年期を乗り越え、長い老年期にスムーズにつなげていくためのものだと私は思っています。

 

 

おふたりによる「【閉経】がわかるセミナー」の好評を受けて、2021年2月には「更年期の悩み相談室」と題して第2弾を開催。そして来る4月12日(月)19時より、第3弾の開催が決定しました! 詳しくはこちらの記事をご覧ください。

 

●視聴は無料、どなたでもオンラインでご参加いただけます。更年期に関する質問やお悩みも絶賛募集中!

●事前に下記のURLから「zoomウェビナーの事前登録」が必要です。

↓お申し込み(ウェビナー登録)はこちらから↓

https://shueisha.zoom.us/webinar/register/WN_ixaqe8a9QCOsrjxN05j-9g

 

 

そして…4カ月で4刷り重版と大好評の、おふたりの著書がこちら!

大人の女性にはぜひ読んでほしい、40代から先の人生で自分を守るための大切な知恵が詰まった一冊です。

『「閉経」のホントがわかる本更年期の体と心がラクになる!』

「閉経」のホントがわかる本 更年期の体と心がラクになる!

「閉経」のホントがわかる本 内容

『「閉経」のホントがわかる本更年期の体と心がラクになる!』

対馬ルリ子・吉川千明 著/集英社 1,870円

本の詳細、ネット書店のご案内はこちらから

 

 

撮影/島袋智子 取材・原文/蓮見則子

 

 

MyAge

大人のからだバイブル vol.2 「痛み知らずの体になる!」

OurAgeの人気記事が1テーマムックに!
何度も読み返せる保存版OurAgeです。

MyAge
試し読み Amazon Kobo 7net

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

特別ステップアップセット!モイスチャークリーム 1×3本が付いてさらにお得なセットが販売中!

特別ステップアップセット!モイスチャークリーム 1×3本が付いてさらにお得なセットが販売中!

PR
<前の記事

<前の記事
第1回/【対馬ルリ子さん×吉川千明さん対談・前編】2人が経験した更年期の絶不調とは?

次の記事>

次の記事>
第3回/自分が更年期かどうか、どう調べるの?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」…

この連載の最新記事

うつっぽい症状のとき、婦人科と心療内科、どちらに行くべき?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」みんなの質問⑤

第7回/うつっぽい症状のとき、婦人科と心療内科、どちらに行くべき?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」みんなの質問⑤

子宮筋腫が大きくなっています。放っておいても大丈夫?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」みんなの質問④

第6回/子宮筋腫が大きくなっています。放っておいても大丈夫?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」みんなの質問④

尿もれ改善の骨盤底筋体操、どれくらいで効果が出るの?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」みんなの質問③

第5回/尿もれ改善の骨盤底筋体操、どれくらいで効果が出るの?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答「閉経」みんなの質問③

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル