HAPPY PLUS
https://ourage.jp/life/more/381298/

今週の新着記事【ランキングトップ10】物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴/他、新着記事もご紹介!

2025年1月第4週のトップ10記事をご紹介!40代・50代の女性に役立つ情報が満載!人には相談しづらい大人の発達障害や健康オタク南果歩さんによる健康法、顔の歪みを整えるリンパケア、若見えアイメイクなど、女性の健康と美に役立つ情報を厳選した今週の人気ランキングです!自分らしく健康で輝き続けるためのヒントをお届けします!

■1位 物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴

大人の発達障害 ADHD 不注意型 イラスト 

大人の発達障害であるADHD(注意欠如多動症)不注意型の人は、マルチタスクが苦手で、家事や仕事を段取りよくこなせないことがあります。医学博士で発達障害を専門とする司馬理英子先生がその困り事について解説します。

 

物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴

 

「「大人の発達障害」を理解する」の連載一覧はこちら

 

■2位 50代が「若見え目元」をかなえるには?~昭和のアイシャドウから卒業します

メイク7 アイキャッチ 初美メアリ

40代、50代女性に人気のブラウン系アイシャドウは老け見えの原因になることも。メイクやスキンケア指南で人気のTikToker、初美メアリさんが若見えするアイシャドウの使い方を伝授します!

 

50代が「若見え目元」をかなえるには?~昭和のアイシャドウから卒業します

 

「50代、30代TikToker女子にメイクを学んで大変身」の連載一覧はこちら

 

■3位 健康オタクを自認する南果歩さんが欠かさないエクササイズとグルテンフリー(インタビュー/後編)

南果歩さん ポートレート寄り

映画『君の忘れ方』で主人公の母親役を演じ、鮮烈な印象を残す南果歩さん。「健康オタク」を自認するだけあって、常に情報を更新し、生活に取り入れている。エクササイズも健康法も、やればやるだけ人生は楽しくなるようで…。

 

健康オタクを自認する南果歩さんが欠かさないエクササイズとグルテンフリー(インタビュー/後編)

 

「教えて! 素敵に年を重ねるコツ」の連載一覧はこちら

 

■4位 顔の歪みは蝶形骨(ちょうけいこつ)の歪みが大きな原因

顔の歪みは蝶形骨(ちょうけいこつ)の歪みが大きな原因

眉毛の高さや目の大きさ、ほうれい線の深さが左右で違う…そんな顔の歪みが気になっていませんか?原因は耳の奥のほう、鼻腔の後方にある「蝶形骨」の歪みかもしれません。今注目の蝶形骨について、LHJリンパケアマスター木村友泉(ゆうみ)さんに伺いました。

 

顔の歪みは蝶形骨(ちょうけいこつ)の歪みが大きな原因

 

「リンパケアでずっときれい&ずっと健康」の連載一覧はこちら

 

■5位 思いつきで行動してすぐに挫折するのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)」の多動・衝動型かも!?

大人の発達障害 ADHD 多動・衝動型 イメージイラスト

才気みなぎるアイデアやひらめきがあり、あれにもこれにも手を出すけれど、すぐに挫折して長続きしない…それは、大人の発達障害であるADHD(注意欠如多動症)の多動・衝動型かもしれません。そんな人について、発達障害を専門とする司馬理英子先生に伺いました。

 

思いつきで行動してすぐに挫折するのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)」の多動・衝動型かも!?

 

「「大人の発達障害」を理解する」の連載一覧はこちら

 

■6位 ポイ活で東北温泉旅のすすめ【どこかにビューーン!】

2022年末からサービスが開始されたJR東日本の「どこかにビューーン!」。お正月休みに思い立って申し込み、1週間後の3連休に福島の温泉へ。どこへの切符が当たるかわからない福引きのような旅が、想像以上に楽しくてクセになりそうです。

 

ポイ活で東北温泉旅のすすめ【どこかにビューーン!】

 

「編集部の今日のつぶやき」の連載一覧はこちら

 

■7位 老眼鏡や老眼コンタクトレンズ、失敗しない選び方は?【40代、50代の目のトラブル】

眼鏡をかけて読書する女性

初めて老眼鏡や老眼コンタクトレンズを選ぶとき、何を基準にすればいいのか迷う人も多いのでは? 老眼鏡の選び方、レンズの価格差、さらに老眼コンタクトレンズの特徴まで、眼科医・宮澤優美子先生に詳しく伺いました。どんな選択が最適か、考えてみましょう。

 

老眼鏡や老眼コンタクトレンズ、失敗しない選び方は?【40代、50代の目のトラブル】

 

「目の相談室」の連載一覧はこちら

 

■8位 あなたは大丈夫?「お腹のカビ」に要注意!

お腹のカビ カビと細菌大きさ比較 イラスト

 

便秘や下痢などの胃腸の不調、繰り返す頭痛や倦怠感などの症状は「お腹のカビ」が原因かも。内科医の内山葉子先生が、その正体と対策を解説します。

 

あなたは大丈夫?「お腹のカビ」に要注意!

 

「なんとなく不調、その原因は?」の連載一覧はこちら

 

■9位 【更年期】睡眠障害、ホットフラッシュにうつ症状…。子宮と卵巣の摘出後にあらゆる不調が発現 <真琴さん(51歳・IT関連)の場合。>

睡眠障害の女性のイラスト

次々と更年期の不調に襲われた真琴さん。がんサバイバーのためHRT(ホルモン補充療法)は選ばず、漢方とエクオールのサプリで対処しました。100人いれば100通りといわれる更年期の不調。OurAge読者の皆さんの更年期体験を聞いてみました。

 

【更年期】睡眠障害、ホットフラッシュにうつ症状…。子宮と卵巣の摘出後にあらゆる不調が発現 <真琴さん(51歳・IT関連)の場合。>

 

「更年期、私の場合。(読者編)」の連載一覧はこちら

 

■10位 昼間にどうにもならないくらい眠い人は要注意!

ハートブレイク人形

朝起きても「疲れが取れず、眠った気がしない」、昼間、活動中にも関わらず、眠気に襲われて気を失うように一瞬寝てしまう。こんな症状がある人に疑われるのが、睡眠時無呼吸症候群。その原因や危険性について快眠コンシェルジュのヨシダヨウコさんに伺いました。

 

昼間にどうにもならないくらい眠い人は要注意!

 

「ニッポンマダムの睡眠改革」連載一覧はこちら

 

今週のトップ10記事はいかがでしたか?

OurAgeでは、毎日あなたに役立つ情報をお届け中!次回のランキングもぜひお楽しみに!

MyAge

大人のからだバイブル vol.2 「痛み知らずの体になる!」

OurAgeの人気記事が1テーマムックに!
何度も読み返せる保存版OurAgeです。

MyAge
試し読み Amazon Kobo 7net

この特集も読まれています!

子宮筋腫特集~症状から治療まで
フェムゾーンの悩み解決
ツボ・指圧で不調を改善
40代からでも「絶対痩せる」
広瀬あつこさんの「若返りメイク」
閉経の不安を解消

今すぐチェック!

更年期のデリケートな肌と向き合うこと3カ月。さらなる美しさを目指して、新たなステップへ!

更年期のデリケートな肌と向き合うこと3カ月。さらなる美しさを目指して、新たなステップへ!

PR
<前の記事

<前の記事
第222回/今週の新着記事【ランキングトップ10】医師たちが、体のために「やらない」と決めて…

次の記事>

次の記事>
第224回/今週の新着記事【ランキングトップ10】物事を段取りよく進められないのは大人の発達…

この連載の最新記事

今週の新着記事【ランキングトップ10】ココロを整える初挑戦。「糸とおし」を知っていますか?/他、新着記事もご紹介!

第225回/今週の新着記事【ランキングトップ10】ココロを整える初挑戦。「糸とおし」を知っていますか?/他、新着記事もご紹介!

今週の新着記事【ランキングトップ10】物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴/他、新着記事もご紹介!

第224回/今週の新着記事【ランキングトップ10】物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴/他、新着記事もご紹介!

今週の新着記事【ランキングトップ10】物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴/他、新着記事もご紹介!

第223回/今週の新着記事【ランキングトップ10】物事を段取りよく進められないのは大人の発達障害「ADHD(注意欠如多動症)不注意型」の典型的な特徴/他、新着記事もご紹介!

この連載をもっと見る

今日の人気記事ランキング

今すぐチェック!

OurAgeスペシャル