「脳トレ」の記事一覧

根来教授が伝授！自律神経を整え、ストレス耐性を高める「病まないための呼吸レッスン」【OurAge動画チャンネル】

ビフィズス菌入り食品・飲み物は目的で選ぶ。BY株、B-12、BB556ほか【目的別＜ビフィズス菌製品＞一覧】

「脳腸相関」で腸内環境を整えることが認知症予防につながる

脳を健康に保つための「健脳カフェ」が登場／認知症ニュース

歩道の多い町は認知症リスクが半減するってホント？／認知症ニュース

認知症の予防策として注目されるデュアルタスクとは？／認知症を予防する習慣

「有酸素運動」と「骨への刺激運動」が脳機能を活性化する！／認知症を予防する習慣

脳の健康、認知機能を維持したい人に／目的別・40～50代のサプリ

40～50代が充実していれば老後も心豊かに過ごせる・小林照子さん（86）／認知症にならない人（後）

小林照子さん（86）簡潔に話す習慣で脳が活性化／認知症にならない人（前）

脳の老化を感じたら、生活習慣の改善を！ 今すぐ実践したい習慣とは？

すぎ

脳の機能を高め集中力をアップさせる話題のヌートロピックサプリ＜TruBrain（トゥルーブレイン）＞／NYで話題のサプリ①

認知症の相談窓口や働く後押しも！宮城「おれんじドア」・町田市「DAYS BLG!」・町田市 × スターバックスの「Dカフェ」／認知症とともに生きる取り組み④

専門家も参加する認知症カフェ「SHIGETAハウスプロジェクト」／認知症とともに生きる取り組み③

安心して認知症になれる社会を目指す「認知症未来共創ハブ」／認知症とともに生きる取り組み②

日本初の認知症の本人組織「一般社団法人 日本認知症本人ワーキンググループ（JDWG）」とは／認知症とともに生きる取り組み①

骨芽細胞から分泌されるオステオカルシンは脳も活性化させる？／認知症を予防する生活習慣③

ポリフェノールは認知症の原因物質がたまるを防ぐ？／認知症を予防する生活習慣②

良質な睡眠が脳細胞を再生。効果的な睡眠時間は？／認知症を予防する生活習慣①

公的な介護保険って何ができるの？／「もしや認知症？」と思ったときのＱ＆Ａ③

認知症になったら薬は飲まないといけないの？／「もしや認知症？」と思ったときのＱ＆Ａ②

認知症の病院って、どう選べばいいの？／「もしや認知症？」と思ったときのＱ＆Ａ①

認知症の進行を遅らせる薬、主な2種類とは？／もしものときにも慌てないために（後編）

病院で行う「認知症診断」4つのステップとは？／もしものときにも慌てないために（前編）

認知症に対して備えておくべきこととは？／自分ごととして学んでおきたい予備知識（後編）