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https://ourage.jp/column/life/lifestyle/241929/

朝倉匠子、65歳の挑戦です。オンラインサロン開設に向けて、まずは動画7本作りました

朝倉匠子

朝倉匠子

エイジング・スペシャリスト。
学生時代よりコマーシャルモデル、その後テレビ司会や経済インタビュアーとして活躍した後、渡米。加齢学などを学び、現在は「アクティブ・エイジング」を提唱する。
NPO法人アンチエイジングネットワーク 理事。青山学院大学ジェロントロジー研究所 客員研究員。抗加齢医学会 正会員。
http://shokoasakura.com

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コロナ禍、65歳の挑戦、続いております。

本日はオンラインサロンの開設のためにアップした7本のYouTube動画を一気にご紹介します。

動画は「サロン紹介」の意味もありますが、私がこれまでの30年間に積み上げてきた「若々しく年を重ねる極意」を余す事なくご紹介出来ていると思います。

おかげさまでS N S上でも大変好評です。

各動画は3〜5分くらいの短い時間ですのでご都合に合わせ、ご覧になってくださいませ。

必ずや「若々しさ」のお役に立つと思います。

 

 

7つの動画 by エイジング研究

 

●朝倉匠子・・・自己紹介

 

 

●エイジング研究所・・・サロン紹介 「さあ、人生のピークはこれからです!」

 

 

朝倉匠子講演

●パート1・・・アンチエイジングの歴史について

歴史を知る事でアンチエイジングに対する興味がさらに深まります。

 

●パート2・・・性ホルモンを理解せずして「若々しさ」は存在しない

性ホルモンこそがエイジング、アンチエイジングの基本です。学びましょう。

 

 

●パート3・・・お食事についてアップデイト

「ダイエットの歴史」についての著書もある私です。栄養学がいかにわかっていないことが多いか。しかも変わるか。トレンドに振り回されない大道の理論を持ちましょう。

 

●パート4・・・運動について

Our Ageにも登場なさった人気ゴッドハンドトレーナー小平芳弘先生とコラボした「朝倉匠子のエイジングサロン『オリジナルトレーニング』」がオンラインサロンで発表されます。先生と私が出会い、先生を驚愕させた私の「バランスボディ」の秘訣をご紹介。

 

●パート5・・・若々しい声と心の関係

普段意識していない声の若々しさが、実は心や身体の若々しさに直結しているのです。

簡単なトレーニングも紹介! 艶声こそ艶肌の元、人生が変わります。

 

以上です。是非お楽しみくださいませ。

 

具体的なサロン活動内容、月額金額のご紹介、お申し込みの詳細は次回になります。

どうぞ宜しくお願い致します。

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