1位 もうすぐ50歳。身の回りのモノや人間関係をそろそろ整理したい/ 地曳いく子
もうすぐ50歳…。わかります。50歳って人生の折り返し地点、そういうことを考える歳なんですよ。
もうすぐ50歳。身の回りのモノや人間関係をそろそろ整理したい/ 地曳いく子
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2位 松本伊代さん「ヒロミさんは、女の子の孫が産まれたら全財産譲る! と言ってます(笑)」インタビュー後編
デビューして今年40周年の松本伊代さん。家族でYouTubeに出たり、早見優さんとクッキングYouTubeを始めて、新たな魅力を発信しています。
松本伊代さん「ヒロミさんは、女の子の孫が産まれたら全財産譲る! と言ってます(笑)」インタビュー後編
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3位 50代の自律神経の機能は若いころの3分の1以下って知ってる?/更年期不調は自律神経を整えて改善!②
交感神経と副交感神経のバランスが変化するアラフィフからは、自律神経に対する考えを変えて、“無理しない”“あきらめる”がバランスを整えるキーワードに!
50代の自律神経の機能は若いころの3分の1以下って知ってる?/更年期不調は自律神経を整えて改善!②
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4位 50代、ジョギングはじめてみたら、だいたいの悩みは解決した!?
在宅ワーク2日目、ガチの運動オンチ、生来の根性なしの私が、なぜか突然走りはじめた日から1年がたちました。
50代、ジョギングはじめてみたら、だいたいの悩みは解決した!?
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5位 更年期のせい? 病気? 見分けにくい症状はこんなにある!?/不調コントロールのためにできること②
更年期の症状は病気の症状と見分けがつかないこともあるので、日常生活を見直すと同時に婦人科を受診するのが賢明。不調緩和に向けて一歩踏み出して。
更年期のせい? 病気? 見分けにくい症状はこんなにある!?/不調コントロールのためにできること②
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6位 【オンラインイベント動画付き】「髪の曲がり角」は35歳!? 黒田知永子さんと学ぶふんわりヘアの秘訣
「OurAge×花王セグレタ 黒田知永子さんと考える~ふんわり大人髪の秘密!~」オンライントークイベントで、ふんわりヘア、健康な髪を育てるコツをお聞きしました。
【オンラインイベント動画付き】「髪の曲がり角」は35歳!? 黒田知永子さんと学ぶふんわりヘアの秘訣
7位 カルト的人気! 美尻に導くソル・デ・ジャネイロの「ブンブン(お尻)・クリーム」/NYおこもり生活で大ヒット!③
人気美容誌でもアワードを受賞した、全米でカルト的人気を集める肌引き締めクリームをご紹介します。
カルト的人気! 美尻に導くソル・デ・ジャネイロの「ブンブン(お尻)・クリーム」/NYおこもり生活で大ヒット!③
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8位 どうつき合う? 閉経前後の子宮筋腫/閉経前後にかかりやすい病気を見逃さない③
子宮筋腫とどうつきあって行けば良いのか、産婦人科医の八田真理子先生にお伺いしました。
どうつき合う? 閉経前後の子宮筋腫/閉経前後にかかりやすい病気を見逃さない③
9位 40歳を過ぎたら受けるべき検診は?/閉経前後にかかりやすい病気を見逃さない①
今まで病院にあまり縁がなかった人も、女性ホルモンが減っていく更年期以降はかかりつけの婦人科を見つけることにもウエイトを置きたいものです。検診を機にこれからの健康戦略を気軽に相談できるような婦人科医を探してみませんか?
40歳を過ぎたら受けるべき検診は?/閉経前後にかかりやすい病気を見逃さない①
10位 更年期世代が気を付けたい病気リスト/閉経前後にかかりやすい病気を見逃さない②
更年期以降は女性ホルモンがゼロに近づいていきます。健康を保ってくれていた守り神がいなくなり、病気のリスクも高まる年代。目に見えないリスク、気がつきにくい病気を知ることで正しく体に向き合いましょう!
更年期世代が気を付けたい病気リスト/閉経前後にかかりやすい病気を見逃さない②
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