■1位 キャパ以上の結婚は、不幸のもと。自分が抱えきれないことは、抱えると辛いよ／ 一条ゆかり
「お金持ちと結婚したい！！」「セレブの暮らしがしたい！！」と夢見る女性は少なくないと思うけど、これは庶民がうっかり玉の輿に乗っちゃったりしたら、大変なことになりますよっていう話。
キャパ以上の結婚は、不幸のもと。自分が抱えきれないことは、抱えると辛いよ／ 一条ゆかり
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■2位 49歳・実年齢に驚かれる若見えショートスタイル／40～50代31人のヘアスナップ
小顔見え効果も抜群のショートスタイルをご紹介します。
49歳・実年齢に驚かれる若見えショートスタイル／40～50代31人のヘアスナップ
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■3位 シンプルボブは清潔感を大切に／40～50代31人のヘアスナップ
清潔感のあるシンプルなボブをご紹介します。
シンプルボブは清潔感を大切に／40～50代31人のヘアスナップ
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■4位 AYUMIさん「筋膜リリースで、整体に行きたい気持ちが湧かなくなりました」
テレビを見ながら気軽にできる筋膜リリース。モデルのAYUMIさんが長く続けるためにしていることとは？
AYUMIさん「筋膜リリースで、整体に行きたい気持ちが湧かなくなりました」
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■5位 フォームローラーやボールで筋膜リリースできる仕組みとは？
筋肉の張りやこわばりを解消し、血流がよくなる筋膜リリース。フォームローラーやボールを使う方法がなぜ良いのか、トレーナーで筋膜リリースのスペシャリストでもある酒井大輔さんに伺いました。
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■6位 米倉涼子さん「英語とスペイン語、もっと話せたら、もっと楽しくなる！」
「目標を持ち続けている人って強いし、ハッピーですよね」と語る米倉涼子さん。そんな米倉さんが大事にしたいこれからのことについて語ってくれました。
米倉涼子さん「英語とスペイン語、もっと話せたら、もっと楽しくなる！」
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■7位 更年期世代、落ち込みスパイラルから抜け出す方法は？／心の不調（後編）
心の負荷を軽減するにはストレスサインに早めに気づくことが大切。医療ジャーナリスト増田美加さんが、精神科医の藤澤大介先生に、落ち込みスパイラルから抜け出す方法を聞きました。
更年期世代、落ち込みスパイラルから抜け出す方法は？／心の不調（後編）
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■8位 ありのままの髪色を楽しみたいグレーのマッシュショート／40～50代31人のヘアスナップ
自然なグレーヘアを生かした、若々しいマッシュショートをご紹介します。
ありのままの髪色を楽しみたいグレーのマッシュショート／40～50代31人のヘアスナップ
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■9位 ラ・メゾン・デュ・ショコラのアドベントカレンダーで大人なクリスマス
子供が小さかったときは「プレゼントは何にしよう？」とか、「ツリーを飾らなきゃ！」なんて、クリスマスは一年の中でもバタバタ、わくわくの大きなイベントでした。でも気づけばすっかりクリスマス感が薄まっているなぁ・・と思う今日この頃。
ラ・メゾン・デュ・ショコラのアドベントカレンダーで大人なクリスマス
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■10位 昔から華やかな生活を送っています。私はお気楽のままでいいのでしょうか？／ 地曳いく子
なんですか、この贅沢なお悩みは……。もうこんなお悩み、反対側の人から見たら嫌味でしかないですよ！あなたは、パリス・ヒルトンですか？（笑）
昔から華やかな生活を送っています。私はお気楽のままでいいのでしょうか？／ 地曳いく子
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