■1位 【50歳からの断捨離®道 】家の大量のモノに疲れていませんか?「モノがたくさん=豊か」は昔の話。今は断捨離で身軽に生きる時代です
断捨離トレーナー大澤ゆう子さんに、断捨離の極意を教えていただきます!
【50歳からの断捨離®道 】家の大量のモノに疲れていませんか?「モノがたくさん=豊か」は昔の話。今は断捨離で身軽に生きる時代です
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■2位 霊は自分の居心地のいい、馴染める場所に居座るらしい/一条ゆかり
その昔、夏になると有閑倶楽部でお化けの話を描いて、怖い怖いと散々嫌がられた一条です。
霊は自分の居心地のいい、馴染める場所に居座るらしい/一条ゆかり
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■3位 乳がんの放射線治療の影響を、あらためて主治医に聞いてみました/50代。乳がんサバイバーになりました。/hijiri
乳がんの診断を受けてから約4年が経過したhijiriさん。放射線治療の担当医に「がんの放射線治療で受ける影響」について確認してきてくれました。
乳がんの放射線治療の影響を、あらためて主治医に聞いてみました/50代。乳がんサバイバーになりました。/hijiri
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■4位 宮城・遠刈田(とおがった)温泉【温泉山荘 だいこんの花】人に邪魔されず自然の中の温泉につかる/快適!ひとり温泉
温泉ビューティ研究家である石井宏子さんに、ソロ活歓迎の宿を紹介してもらいました。快適な「ひとり温泉」の条件とは。
宮城・遠刈田(とおがった)温泉【温泉山荘 だいこんの花】人に邪魔されず自然の中の温泉につかる/快適!ひとり温泉
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■5位 不調のサイン「カチカチ頭皮」と「ブヨブヨ頭皮」をブラシマッサージで解消する方法
頭皮は体全体の健康を表すバロメーターです。ブラッシングで解消する方法を、写真で細かく解説します。
不調のサイン「カチカチ頭皮」と「ブヨブヨ頭皮」をブラシマッサージで解消する方法
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■6位 【50代ファッション 初めての#ワークマン女子コーデ】雨でも、晴れでも、オフィスでも大活躍のアイテムの秘密とは!? 毎日が開運な編集者の日常55
今、話題のワークマンのアイテムを初めてゲットした私。雨の日用と思って買ったけれど、アウトドアでもオフィスでもお役立ち。その秘密を深掘りしてみたら…!?
【50代ファッション 初めての#ワークマン女子コーデ】雨でも、晴れでも、オフィスでも大活躍のアイテムの秘密とは!? 毎日が開運な編集者の日常55
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■7位 根元からのブリーチハイライトで白髪をカムフラージュしたボブ/40代からの「白髪」悩み解決ヘアスタイル
白髪はまだ少ないけれど気になる、というお悩みには、根元からのブリーチハイライトを全体に入れることでカムフラージュしました。
根元からのブリーチハイライトで白髪をカムフラージュしたボブ/40代からの「白髪」悩み解決ヘアスタイル
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■8位 【40代・50代】唇をケアしながら透けるように発色する「きれい見え」リップ3選/広瀬あつこさんが厳選
マスク生活でリップ迷子になっている40代、50代に。これさえ選べば間違いナシ! のきれい見えリップを広瀬あつこさんが厳選しました。
【40代・50代】唇をケアしながら透けるように発色する「きれい見え」リップ3選/広瀬あつこさんが厳選
「口元と唇を若々しく見せる!」の連載一覧はこちら
■9位 油やタンパク質を食べたほうが、「健康ヤセ」は成功する!
今まではダイエットの大敵と思われていた、油や肉を制限する必要はありません。糖尿病専門医の山田悟先生に伺いました。
「必ず成功する!「食べて健康ヤセ」糖質コントロール法」の連載一覧はこちら
■10位 【西村宏堂の言葉】人は美しく装うことで自信を持ち、強くなれる。観音様だってオシャレしているのよ!
LGBTQ活動家、僧侶、そしてアーティストの西村宏堂さん。美しく装う喜びや、メイクやオシャレすることの意義について語ってもらいました。
【西村宏堂の言葉】人は美しく装うことで自信を持ち、強くなれる。観音様だってオシャレしているのよ!
「“ハイヒールを履いたお坊さん”があなたに贈る「自分らしく生きる」ヒント」の連載一覧はこちら
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