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今週の新着記事【ランキングトップ10】 最もやせやすいと言われる「1975年の和食」の10カ条とは

10月2週目に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 最もやせやすいと言われる「1975年の和食」の10カ条とは/やせる食べグセ45|食べ方編③

最もやせやすいと言われる「1975年の和食」の10カ条とは/やせる食べグセ45|食べ方編③1975年の和食はどのような理由でダイエットに最適なのでしょうか?その10カ条をご紹介します。

 

最もやせやすいと言われる「1975年の和食」の10カ条とは/やせる食べグセ45|食べ方編③

 

「健康的にやせる!賢い食べグセ45の法則」の連載一覧はこちら

 

■2位 “コロナ禍の生活で気づいたことは何ですか?”(読者の声を集めた「隣の50歳」㊲)

今回きいてみたのは「コロナ禍の生活で気づいたことは何ですか?」です。気になる結果はいかに!

 

“コロナ禍の生活で気づいたことは何ですか?”(読者の声を集めた「隣の50歳」㊲)

 

「隣の50歳」の連載一覧はこちら

 

■3位 甘いものが食べたい時、何を食べればいい?/やせる食べグセ45|やせる食材編③

甘いものが食べたいときの意外なベストチョイスは?/やせる食べグセ45|やせ食材編③きのこや発酵食品、甘いものが食べたいときの意外なチョイスなど、健康的に食べてやせる食材を知っておこう!

 

甘いものが食べたい時、何を食べればいい?/やせる食べグセ45|やせる食材編③

 

「健康的にやせる!賢い食べグセ45の法則」の連載一覧はこちら

 

■4位 がん検診にPETは有用ですか?【健診&検診のQ&A】/健康診断の真実⑨

がん検診にPETは有用ですか?【健診&検診のQ&A】/健康診断の真実⑨がんの検査方法はいろいろありますが、がんの部位によって得意・不得意があります。人間ドックのがん検診に含まれることがあるPET検査の有用性もあわせて、消化器専門医の大竹真一郎先生がお答えします。

 

がん検診にPETは有用ですか?【健診&検診のQ&A】/健康診断の真実⑨

 

「知らないと怖い!? 健康診断の真実」の連載一覧はこちら

 

■5位 家庭菜園仲間からのSOS!/ 加藤紀子

夕飯を食べていた時、お友達から一通のLINE。「近くまで来たのかな?」な思いでメッセージを開くと、「この時期、畑には何を蒔けばいい?種や苗はどこで買ってる??」

 

家庭菜園仲間からのSOS!/ 加藤紀子

 

「畑からこんにちは」の連載一覧はこちら

 

■6位 更年期の【ホットフラッシュ】に効くツボ「然谷(ねんこく)」「三陰交(さんいんこう)」/更年期に効く! 簡単ツボ⑥

更年期の【ホットフラッシュ】に効くツボ「然谷(ねんこく)」「三陰交(さんいんこう)」/更年期に効く! 簡単ツボ⑥突然、顔だけが熱くなる、全身に汗が吹き出す…。そんな症状には即効性のある「然谷(ねんこく)」「三陰交(さんいんこう)」のツボを試してみて!

 

更年期の【ホットフラッシュ】に効くツボ「然谷(ねんこく)」「三陰交(さんいんこう)」/更年期に効く! 簡単ツボ⑥

 

「更年期の心と体のちょい不調は「簡単ツボ」で自分ケア」の連載一覧はこちら

 

■7位 桜沢エリカの連載コミックエッセイ、第9回【夫の煮物レパートリー】

桜沢エリカ_家事しない主婦と三世代の食卓9_ページ3今回は、料理上手な夫の煮物レパートリーをご紹介。

 

桜沢エリカの連載コミックエッセイ、第9回【夫の煮物レパートリー】

 

「桜沢エリカ/家事しない主婦と三世代の食卓」の連載一覧はこちら

 

■8位 耳の「聞こえ」を守る3つの習慣とは?/将来、難聴にならない方法|聞こえの対策編①

耳の「聞こえ」を守る3つの習慣とは?/将来、難聴にならない方法|聞こえの対策編①他人事ではないといわれる耳の不調。耳を守るために今からできる習慣を、医学博士の中川雅文先生にお伺いしました。

 

耳の「聞こえ」を守る3つの習慣とは?/将来、難聴にならない方法|聞こえの対策編①

 

「今、聞こえにくい人が増えています!」の連載一覧はこちら

■9位 脳ドックや肺ドックは受けるべきなの?【健診&検診のQ&A】/健康診断の真実⑧

脳ドックや肺ドックは受けるべきですか?【健診&検診のQ&A】/健康診断の真実⑧健康状態をチェックする「健診」、特定の病気の有無を調べる「検診」。OurAge世代が受けるべき検査・受けなくていい検査の疑問を解決!

 

脳ドックや肺ドックは受けるべきなの?【健診&検診のQ&A】/健康診断の真実⑧

 

「知らないと怖い!? 健康診断の真実」の連載一覧はこちら

 

■10位 難聴の原因「騒音負債」って? 耳鳴りや認知症は難聴のせい?/将来、難聴にならない方法|聞こえの仕組み編②

騒音負債が難聴の原因? 耳鳴りや認知症にも関係する!/将来、難聴にならない方法|聞こえの仕組み編②聞こえが悪くなったり耳鳴りがしたりと、日常生活で感じる耳の不調について、医学博士の中川雅文先生にお伺いしました。

 

難聴の原因「騒音負債」って? 耳鳴りや認知症は難聴のせい?/将来、難聴にならない方法|聞こえの仕組み編②

 

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今週のトップ10記事、いかがでしたか?

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日常の中で、資源を『もったいない』と思う意識が生んだ、化粧品ボトルの水平リサイクルって?

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