■1位 ワクチン2回接種の2週間後、抗体ができたかどうか検査しました。／ 朝倉匠子
「私は乳がん再発予防の強い薬を5年も飲んでいたし、見た目は若々しく見えるけど、実は私の抗体量はかなり低いかも」…という疑念が湧いて来ました。
ワクチン2回接種の2週間後、抗体ができたかどうか検査しました。／ 朝倉匠子
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■2位 わけもなくイライラ、やる気が出ない… 最近、気持ちが不安定です／ 地曳いく子
今月は、気分が落ち込んだり自分が嫌いになったり…というおふたりからのご相談にお答えします。更年期世代は、そういうメンタルの不調も出がちですよね。
わけもなくイライラ、やる気が出ない… 最近、気持ちが不安定です／ 地曳いく子
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■3位 黒田知永子さんのおしゃれ「近頃出番が多い派手めのスニーカー4足」
黒田知永子さんが「好き」というキーワードをもとに、近頃出番が多い派手めのスニーカーをご紹介します。
黒田知永子さんのおしゃれ「近頃出番が多い派手めのスニーカー4足」
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■4位 黒田知永子さんのおしゃれ「夏もやっぱり黒が好き」
「黒は昔から大好きな色。出番が増えるのは秋冬だけれど、涼しげに着る夏の黒もシックで素敵」。
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■5位 今度こそ家を片づけたい方に。挫折とリバウンドを避ける3つのコツ
冷蔵庫など家電は小さめのものに買い換える、不用なものはバンバン処分する……50代を目前にした頃から暮らしのダウンサイズに取りかかりました。
今度こそ家を片づけたい方に。挫折とリバウンドを避ける3つのコツ
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■6位 そのだるさや疲れ、夏バテは、ミネラル不足が原因かも？
毎年、夏バテや夏疲れに悩む人も多いようですが、実はその不調、「ミネラル不足」が原因かも。今年は、食事で上手にミネラルをとって、元気に夏を過ごしましょう！
■7位 黒田知永子さんの大切なもの「保護犬、保護猫の3匹」「住まいの香り」「気の置けない友達」
黒田知永子さんがこだわる「好き」というキーワードをもとに、気の置けない友達や住まいの香りなど、その素顔にせまります。
黒田知永子さんの大切なもの「保護犬、保護猫の3匹」「住まいの香り」「気の置けない友達」
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■8位 酷暑の夏、眠りの質を下げないために必要な、寝室の工夫4つ／ ヨシダヨウコ
最近は年々暑さが増し、夜間の気温が下がらないまま朝を迎えることも珍しくありません。これからこの傾向は進むとも言われ、暑さ対策は起きている時だけでなく、眠る時にも必須となってきました。
酷暑の夏、眠りの質を下げないために必要な、寝室の工夫4つ／ ヨシダヨウコ
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■9位 世間は姫には甘いが、女王には厳しい／ 一条ゆかり
私はなぜか昔から、「少女マンガ界の女王」とか、「恋愛マンガの女王」とか、「女王」呼ばわりされてきました。
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■10位 すべての部屋が桜島ビュー！「星野リゾート 界 霧島」／おこもりを楽しむプライベート温泉
霧島高原を見渡す絶景温泉と、桜島の壮大な景色が眺められる客室。おこもりしつつリラックスできる宿「界 霧島」をご紹介します。
すべての部屋が桜島ビュー！「星野リゾート 界 霧島」／おこもりを楽しむプライベート温泉
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