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今週の新着記事【ランキングトップ10】こんなに違う!「閉経」のイメージとは?

8月2週目に公開された記事をランキング形式でご紹介します!40~50代の気になる“美と健康”のトピックスがここに。読み逃していた方も、読んだ方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

■1位 【読者アンケート】経血の量や色の変化は?/こんなに違う!「閉経」のイメージと実際(後編)

閉経のしかたは各人各様。人によってさまざまな経過をたどることがわかります。閉経にも個性あり!

 

【読者アンケート】経血の量や色の変化は?/こんなに違う!「閉経」のイメージと実際(後編)

 

 

■2位 【読者アンケート】早い人は41歳で閉経!遅い人は63歳?!/こんなに違う!「閉経」のイメージと実際(前編)

閉経を知り、閉経と上手につき合って健康美にあふれた未来をひらきましょう!

 

【読者アンケート】早い人は41歳で閉経!遅い人は63歳?!/こんなに違う!「閉経」のイメージと実際(前編)

 

■3位 痩せると同時に資格もゲット!?レイチェルの半年間/ダイエット倶楽部・茅ヶ崎マダム編【8】

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茅ヶ崎在住、二人の仲良しマダムがダイエットチャレンジ!今回はレイチェルこと、篠田レイさんの半年間をお届けします。食事に運動に奮闘し、痩せると同時にある資格までゲット!?

 

痩せると同時に資格もゲット!?レイチェルの半年間/ダイエット倶楽部・茅ヶ崎マダム編【8】

 

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■4位 10年以上愛用している、泡で出てくるメイク落とし!

新しいコスメを試すのも好きなのですが、一方で、気に入ったらとことん、何本買ったかわからないぐらい買い続けて、何年もリピートしているコスメがあります。

 

10年以上愛用している、泡で出てくるメイク落とし!

 

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50代、スマートウォッチはじめました

 

 

■5位 腸が元気になると「シワが減って肌が潤う」!? 腸と肌の新常識

 

今回は、腸内環境と肌の関係についての、オンラインセミナーをレポートします!

 

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■6位 帰宅後の新習慣「玄関除菌」。菌やウイルスを家に持ち込まない方法とは?

感染対策に気を付けながら、おでかけを楽しむ機会も少しずつ増えてきましたね。でも、そうなると、外出先から家に見えない汚れ(ニオイ、菌やウイルス)を持ち込んでいないかが気になってくるもの。

 

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■7位 【動画あり】「ショルダーロール」で背中の無駄肉スッキリ!!横森理香の簡単ベリーダンスレッスン⑦

オバン臭さは、実は背中と二の腕にあり。今回は「ベリーダンス健康法」から、背中痩せ効果のあるショルダーロール(肩回し)を紹介します。

 

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■8位 あなたのひざ痛は、ひざの曲げ伸ばしで改善する「関節型」?/4型のひざ痛をチェック

ひざ痛の原因には、腰椎型、関節型、お皿型、筋肉型があります。ひざ痛を解消するには、タイプ別にエクササイズをするのがオススメ。

 

あなたのひざ痛は、ひざの曲げ伸ばしで改善する「関節型」?/4型のひざ痛をチェック

 

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40~50代の4割以上が「ひざ痛」を抱えているってホント?

 

 

■9位 マスク必須の毎日で存在感を増す眉。失敗しない眉メイクのコツはブラシと……

前回、失敗しない眉メイクへの近道は、私の経験上まず眉用ブラシを持つことだったとご紹介しましたが、今回はもうひとつのコツについてご紹介します。

 

マスク必須の毎日で存在感を増す眉。失敗しない眉メイクのコツはブラシと……

 

 

■10位 見た目は細く、中身は若く生まれ変わるぞ!/ダイエット倶楽部・茅ヶ崎マダム編【7】

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今回からいよいよ後半戦。多忙な二人が、さらに食事に運動にあれこれ奮闘した軌跡をお届け。これからダイエットしたい人にきっと希望を与えてくれます。

 

見た目は細く、中身は若く生まれ変わるぞ!/ダイエット倶楽部・茅ヶ崎マダム編【7】

 

 

今週のトップ10記事、いかがでしたか?

OurAgeでは新しい記事を毎日更新中!どんな記事があるのか、ぜひ見てみてくださいね!

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