■1位 女性ホルモン低下、髪の衰えなど更年期の老化に悩んだら／目的別・40～50代のサプリ
女性ホルモン低下によるつらい更年期症状。この時期に増える、骨や髪の衰えに対するお悩みに対応したおすすめのサプリメントを、専門家に伺いました。
女性ホルモン低下、髪の衰えなど更年期の老化に悩んだら／目的別・40～50代のサプリ
「40～50代、私に必要なサプリメント」の連載一覧はこちら
■2位 自分の責任を自分でちゃんとはたしていたら、いつの間にか人が手を差し伸べてくれます／ 一条ゆかり
自分で言っといて、本当かなぁって思うけど(笑)、人生は因果応報、めぐりめぐって、自分のしたことが自分に返ってくるということは、やっぱりあると思うのよね。
自分の責任を自分でちゃんとはたしていたら、いつの間にか人が手を差し伸べてくれます／ 一条ゆかり
「一条ゆかりの今週を乗り切る一言」の連載一覧はこちら
■3位 根元からパーマをかけたモードなカーリーヘア／40～50代31人のヘアスナップ
短くした前髪がアクセントになったモードなパーマヘアをご紹介します。
根元からパーマをかけたモードなカーリーヘア／40～50代31人のヘアスナップ
「エイジング髪もコンプレックスも素敵に変換！「私」が輝くヘアスタイル」の連載一覧はこちら
■4位 若返りと免疫力強化には3つのリンパ節を意識した首マッサージを
首の老化だけでなく、全身の健康にも関係するリンパ。優しく行う首マッサージで老廃物をためない新習慣を！
若返りと免疫力強化には3つのリンパ節を意識した首マッサージを
「リンパを流して若返る！「首マッサージ」」の連載一覧はこちら
■5位 40代以降、生殖器は激変します！
3月1日発売のMyAge春号では、巻頭28ページで「悩み解決！ 閉経前後の子宮・卵巣・腟まわり」を大特集！
■6位 クラファン100万円達成のお礼と「鎌倉殿の13人」で注目の幼なじみ坂東彌十郎さんのこと／ 朝倉匠子
前回応援をお願いしたクラウドファンディング、おかげさまで見事目標金額1,000,000円を達成いたしました～。
クラファン100万円達成のお礼と「鎌倉殿の13人」で注目の幼なじみ坂東彌十郎さんのこと／ 朝倉匠子
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■7位 篠原涼子さんが眠れないときの、とっておきの秘策とは？
アイドル、歌手、女優と少しずつ変化しながら、10代の頃から活躍し続けている篠原さん。2人の息子さんを持ち、48歳になった今も本当に変わらずかわいらしく、周りを明るくしてくれる人でした。
■8位 リンパの流れを促す首のデトックスマッサージ／首マッサージ（前）
首の老化を防ぐには、リンパの流れを促すことが肝心。基本のデトックスマッサージを、セルフケアサロンS＠O代表の木村沙織さんに教えてもらいました。
リンパの流れを促す首のデトックスマッサージ／首マッサージ（前）
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■9位 ねこっ毛と気づかせない厚みのあるボブスタイル／40～50代31人のヘアスナップ
ねこっ毛に見えない自然なボリュームとドライな質感のボブスタイルをご紹介します。
ねこっ毛と気づかせない厚みのあるボブスタイル／40～50代31人のヘアスナップ
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■10位 藤井風くんとバルミューダと私 毎日が開運な編集者の日常㊴
私が出会ったのは2020年2月、コロナ禍が始まった頃。ある日、ラジオから流れてきた歌を聴いた途端に、落ちました。え、誰? この歌、この声すごい。
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